コーディネーショントレーニング、バランス能力、定位能力、変換能力などを使った基礎練習方法です。初心者の方にオススメです。

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【回り込みフォアハンド】ポイントを取る為の戦術を解説しています！！ボディサーブからフォアハンドで回り込んでボレーで決める！！tennis forehand

【スピンサーブ練習方法２】プロネーションを使ってボールを打ち上げる、フェンスを越える打ち方の解説。ダブルフォルトが少なくなる！！ spin serve

【チャンスボールを安定して決める】 ラケット面が安定する練習方法。フォアハンドで高い位置から叩く！！テニスコーチング＃２

【スマッシュ練習方法】高く弾むスマッシュの打ち方！！プロネーションを使ってサーブのスピードアップ にも繋がります！！smash

【スピンサーブ練習方法】プロネーションを使ってスピンサーブを打ちたい方は必見です ！！spin serve
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【コーチング＃１】テニスレッスン ボレー基本 足の使い方 小学低学年

【また抜きショット練習方法】一人でも出来る、壁打ちでまた抜きショット練習！！

つるちゃん戦績など
日本スポーツマスターズシングル　ベスト16
群馬県A級認定選手
群馬県ダンロップトーナメント準優勝(関東大会出場)
群馬県ベテランシングル35才優勝
群馬県ベテランダブルス35才優勝
群馬県A級ダブルス３位
群馬県ヨネックストーナメント３位
伊勢崎市テニス選手権A級シングル優勝
伊勢崎市テニス選手権A級ダブルス優勝
他市民大会多数入賞
伊勢崎市テニス協会役員普及指導部長
コーディネーションブロンズライセンス

使用ラケット
バボラ　Babolat pure drive ピュアドライブ
使用ガット　
プロズプロ　pros pro hexaspin ヘキサスピン　1.25mm