投球フォームのチェックをしてみると肘が下がっている事がありました。
肘が下がっていると良い球は投げれない、
ケガをしてしまうかもしれない！

そこで肘が下がらない投げ方を覚えるための練習をしてみました。
子供にはわかりやすく、簡単な練習でしたので効果的でした！